【身体のためのほっと一息シリーズ17】
今回は「血圧の変動」についてです。
一般に言われている血圧の原因とは、全く異なるので違和感を感じるかもしれませんが、本当に健康になるための血圧の変動への対処法なので最後までお読みくださいね。
季節の変わり目を迎えると、環境の変化で、急に首肩コリがきつくなった、背中のハリ感がきつく寝れなくなった
、鼻づまりがきつくいびきをかくようになったなどの症状を訴える方が多くなっています。
これらは血圧を大きく変動させてしまっていることが多く大きくは肝機能と脾臓の機能の停滞によるものです。
肝機能の異常は、多くは目や筋肉の使い過ぎ、精神的緊張による筋緊張の持続によるものが多いのです。
エネルギーである気の停滞が生じて熱が生じ、さらにそれを発散しようとして飲酒と脂濃いモノの過食をし、
熱がよけいにこもり、肝機能は慢性的に負担となってきます。
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