今回は「睡眠とガンの関係」についてです。
ワシントン大学の研究チームが、がんが血管リンパ管を通じて転移していると診断された女性患者2万1230人を調べた研究で、
がんと診断される以前の短い睡眠時間、高頻度のいびきは、特に乳がんの生存率と関連していることが分かりました。
がん細胞ができる原因は遺伝子のミスコピーです。
体の細胞は日々、新しく作られています。
しかしこの細胞が作られる過程で、たまに遺伝子のミスコピーが起きます。
遺伝子のミスコピーは珍しいことではなく、ミスコピーは日々起こり、がん細胞などの異常な細胞が作られているのです。
この異常な細胞を排除するのが免疫系です
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